Een geboorteplan, waarom is het zo waardevol?

Een geboorte kan je niet plannen

Dat is een zinnetje dat uit veel monden komt als je over je geboorteplan begint.
Maar dat is ook niet waar je naartoe wilt met het bewust uitzoeken van je noden tijdens de geboorte. Een geboorteplan is niet de enige ideale uitkomst op papier zetten en daarmee als eis naar je zorgverlener toe stappen. Het is een manier om je kennis over wat geboorte kan zijn open te trekken en je de tijd te geven om hierover een onderbouwde visie te vormen. Een manier om te voelen wat voor jou essentieel is om ten volle in de geboorte van je kindje te kunnen ontspannen en je lichaam haar werk kan laten doen.

Geboorteplan : een communicatiemiddel

Bij het maken van een geboorteplan gaat het er niet om dat je 1 route uitdenkt je daar dan op vastpint. 
Maar waar gaat het dan wel om? Waar het over gaat, is het bewust bezig zijn met al je opties die tijdens de geboorte van je kindje voor je liggen. Al op voorhand zelf en samen met je partner nadenken over verschillende mogelijkheden en voelen wat voor jou essentieel is om je veilig te voelen, is heel waardevol. Hier samen over in gesprek gaan en ook echt open je eigen visie en gevoel kunnen delen zorgt ervoor dat je er partner ook jouw grenzen kan afbakenen terwijl jij helemaal in geboorteland vertoeft.

Want de weg naar de geboorte van je kindje kan heel wat afslagen nemen. Het feit dat jij al over die mogelijke afslagen nagedacht hebt en weet wat ze kunnen inhouden, geeft je rust.

Praat met je gynaecoloog in alle openheid

Hierover met je zorgverlener in gesprek gaan is enorm waardevol. Zoek een zorgverlener die ervoor openstaat om met je mee te denken en echt naar je behoeften en vragen te luisteren. Krijg je het deksel op de neus en wordt jouw geboorteplan weggelachen? Dat is al een rode vlag waar je misschien even wil bij stilstaan. Wil je echt gehoord en gesteund worden tijdens deze bijzondere periode in je leven, dan ben jij de persoon die het gepaste geboorteteam rondom je moet vormgeven. Je kan geen orchideeën laten bloeien op Antarctica, als je snapt wat ik bedoel. 

Stel vragen, dat maakt je geen moeilijke mens

Door meerdere opties open te houden tijdens het vormen van je geboorteplan, word je minder snel overspoeld door wat kan gebeuren. De communicatie die ontstaat tussen jou en je vroedvrouw of gynaecoloog is enorm belangrijk om later positief op de geboorte-ervaring te kunnen terugkijken. Voelde je je echt gehoord, begrepen? Deed iemand de moeite om jou alle uitleg te geven en je mee te nemen in hun denkpatroon? Zo zou het altijd moeten zijn. Want al ben jij geen medisch professional, toch blijft jouw lichaam van jou en wil ook jij het allerbeste voor je kindje en jezelf.

Een geboorteplan maken is enorm waardevol voor iedereen

Dat is wat we zeker kunnen besluiten. Het geeft geen onrealistische verwachting, maar net duidelijkheid over de verschillende richtingen die geboorte uit kan gaan. Je kan er sneller door omschakelen als iets een beetje anders loopt dan verwacht. Het zorgt niet voor ongeoorloofde eisen naar de zorgverlener toe, maar voor communicatie tussen alle mensen in het geboorteteam.  En laat respectvolle, transparante communicatie nu net dé essentiële bouwsteen zijn voor een positieve geboorte-ervaring.

Kortom. Je op voorhand informeren over wat je opties zijn tijdens de geboorte van je kindje en er jouw visie op een onderbouwde manier over vormen, is héél waardevol.

Praktisch een geboorteplan maken:

Kaartendecks (zoals deze met veel opties die je kan ordenen)
Een geboortecursus volgen,
Een zelfstandige vroedvrouw zoeken en hierover in gesprek gaan,
Een doula zoeken die hier met jou over samenzit,
....

En dan al dan niet in Word weergeven met symbolen zoals je die hier kan vinden.

Veel succes!

Geen reacties

Geef een reactie